СЕДМИЧЕН ТРЕНИРОВЪЧЕН ЦИКЪЛ

на планеристи-любители, спортисти, инструктори, проверяващи, теглещи пилоти и оператори на лебедки
Отговори
Glide BG
Мнения: 192
Регистриран: 18 окт 2017, 16:21
Имена: Момчил Риладжиев
Местоположение: София

СЕДМИЧЕН ТРЕНИРОВЪЧЕН ЦИКЪЛ

Мнение от Glide BG » 20 фев 2020, 18:45

В резултат на доста години наблюдения и организация на любителско летене в България, установих следния оптимален седмичен цикъл на планиране, подготовка, провеждане и анализ на спортно-тренировъчни полети:
1. Понеделник-анализ на тренировки, постижения и слабости от изминалата седмица.
2. Вторник-начало заявки и планиране на тренировки в следващата седмица и обсъждане общи теми.
3. Сряда-заявки и планиране на тренировки в следващата седмица и обсъждане общи теми.
4. Четвъртък-заявки, планиране и предварителна подготовка за тренировки в следващата седмица (предимно уикенда).
5. Петък-ден за контрол на летателната годност на АТ и тренировки.
6. Събота-ден за тренировки и вечерен разбор.
7. Неделя-ден за тренировки и вечерен разбор.
Други идеи, корекции, допълнения?
Отговори